Чотириразова олімпійська чемпіонка Сімона Байлз тріумфально повертається на Олімпіаду 2024 року, і вона не стримується, коли справа доходить до її режиму тренувань. Суперзірка гімнастики включилатренування з йоги та фітнесу в тренажерному заліу свій розпорядок дня, готуючись знову змагатися на світовій арені.
Байлз, яка зробила перерву у змагальній гімнастиці після Олімпійських ігор 2020 року в Токіо, зосередилася на підтримці свого фізичного та психічного благополуччя за допомогою поєднання йоги та інтенсивних тренувань.тренування в тренажерному залі24-річна спортсменка ділилася уривками зі своїх тренувань у соціальних мережах, демонструючи свою відданість справі залишатися у найкращій формі для майбутніх Олімпійських ігор у Парижі.
Включенняйогау свій тренувальний режим дозволило Байлз покращити свою гнучкість, рівновагу та розумову концентрацію, що є вирішальними елементами її гімнастичних виступів. Медитативні та силові аспекти йоги допомогли Байлз залишатися зосередженою та приземленою, готуючись до свого довгоочікуваного повернення на олімпійську арену.
Крім того, Байлз влучав успортзал зосереджуючись на силі та кондиції, відточуючи свої навички та розвиваючи силу, необхідну для виконання своїх вправ, що кидають виклик гравітації, з точністю та грацією. Її відданість фітнесу та тренуванням очевидна, коли вона прагне досягти нових висот у підготовці до Олімпіади 2024 року.
Крім того, Байлз влучав успортзалзосереджуючись на силі та кондиції, відточуючи свої навички та розвиваючи силу, необхідну для виконання своїх вправ, що кидають виклик гравітації, з точністю та грацією. Її відданість фітнесу та тренуванням очевидна, коли вона прагне досягти нових висот у підготовці до Олімпіади 2024 року.
З її зобов'язаннямтренування з йоги та фітнесу в тренажерному заліСімона Байлз не лише фізично готується до майбутніх викликів, але й піклується про своє психічне та емоційне благополуччя. Готуючись до Олімпійських ігор 2024 року в Парижі, Байлз доводить, що вона є силою, з якою доводиться рахуватися, як на гімнастичному килимку, так і поза ним.
Рекомендовані продукти
Якщо ви зацікавлені в нас, будь ласка, зв'яжіться з нами
Електронна пошта：[електронна адреса захищена]
Телефон：028-87063080, +86 18482170815
WhatsApp：+86 18482170815
Час публікації: 11 серпня 2024 р.
