Йогавиникла в стародавній Індії, спочатку зосереджуючись на досягненні фізичного та психічного балансу за допомогою медитації, дихальних вправ та релігійних ритуалів. З часом в індійському контексті розвивалися різні школи йоги. На початку 20 століття йога привернула увагу на Заході, коли індійський йог Свамі Вівекананда представив її всьому світу. Сьогодні йога стала всесвітньою практикою фітнесу та способу життя, що підкреслює фізичну гнучкість, силу, психічний спокій та внутрішню рівновагу. Йога включає пози, контроль дихання, медитацію та усвідомленість, допомагаючи людям знайти гармонію в сучасному світі.

У цій статті в першу чергу представлено десятьох майстрів йоги, які мали значний вплив на сучасну йогу.

1. Патанджалі 300 Бc.

Також званий Гонардія або Гонікапутра, був індуїстським письменником, містиком і філософом.

Він займає ключове місце в історії йоги, будучи автором «Йога-сутр», які спочатку наділили йогу всебічною системою теорії, пізнання та практики. Патанджалі створив інтегровану систему йоги, заклавши основу для всієї йогічної структури. Патанджалі визначив мету йоги як навчання контролю розуму (ЧІТТА). Отже, його шанують як засновника йоги.

Під його керівництвом йога вперше в історії людства отримала науковий статус, оскільки він перетворив релігію на чисту науку про принципи. Його роль у поширенні та розвитку йоги була значною, і з його часів і донині люди постійно інтерпретують написані ним «Йога-сутри».

2.Свамі Шивананда1887-1963

Він є майстром йоги, духовним наставником в індуїзмі та прихильником Веданти. Перш ніж зайнятися духовними пошуками, він кілька років пропрацював лікарем у Британській Малайї.

Він був засновником Товариства Божественного Життя (DLS) у 1936 році, Лісової академії Йога-Веданта (1948) та автором понад 200 книг з йоги, Веданти та різних тем.

Шивананда-йога наголошує на п'яти принципах: правильні фізичні вправи, правильне дихання, правильне розслаблення, правильне харчування та медитація. У традиційній практиці йоги людина починає з Привітання Сонцю, перш ніж переходити до фізичних поз. Дихальні вправи або медитація виконуються з використанням пози Лотоса. Після кожної практики потрібен значний період відпочинку.

3.Тірумалай Крішнамачарья1888 рік年- 1989 рік年

Він був індійським викладачем йоги, аюрведичним цілителем та вченим. Його вважають одним із найважливіших гуру сучасної йоги,[3] і часто називають «батьком сучасної йоги» за його широкий вплив на розвиток постуральної йоги. Як і попередні піонери, на яких вплинула фізична культура, такі як Йогендра та Кувалаянанда, він зробив свій внесок у відродження хатха-йоги.[

Серед учнів Крішнамачар'ї було багато найвідоміших і найвпливовіших вчителів йоги: Індра Деві; К. Паттабхі Джойс; Б.К.С. Айєнгар; його син Т.К.В. Десікачар; Шріватса Рамасвамі; та А.Г. Мохан. Айєнгар, його зять і засновник Айєнгар Йоги, вважає, що саме Крішнамачар'я заохотив його вивчати йогу ще хлопчиком у 1934 році.

4.IНдра Деві1899-2002

Євгенія Петерсон (лат. Eiženija Pētersone, рос. Евгения Васильевна Петерсон; 22 травня 1899 – 25 квітня 2002), відома як Індра Деві, була піонером-вчителем йоги як фізичних вправ і раннім учнем «батька сучасної йоги», Тірумалая Крішнамачар’ї.

Вона зробила значний внесок у популяризацію та просування йоги в Китаї, Сполучених Штатах та Південній Америці.

Її книги, що пропагують йогу для зняття стресу, принесли їй прізвисько «перша леді йоги». Її біограф, Мішель Голдберг, писала, що Деві «посіяла зерна буму йоги 1990-х років».[4]

5.Шрі К. Паттабхі Джойс 1915 - 2009 рік

Він був індійським гуру йоги, який розробив і популяризував плавний стиль йоги як вправи, відомий як Аштанга віньяса-йога.[a][4] У 1948 році Джойс заснував Науково-дослідний інститут Аштанга-йоги[5] у Майсурі, Індія. Паттабхі Джойс є одним із небагатьох індійців, які відіграли важливу роль у становленні сучасної йоги як вправи у 20 столітті, разом із Б.К.С. Айєнгаром, ще одним учнем Крішнамачар'ї в Майсурі.

Він є одним із найвидатніших учнів Крішнамачар'ї, якого часто називають «батьком сучасної йоги». Він відіграв значну роль у поширенні йоги. З появою Аштанга-йоги на Заході з'явилися різні стилі йоги, такі як Віньяса та Пауер-йога, що зробило Аштанга-йогу джерелом натхнення для сучасних стилів йоги.

6.БКС Айєнгар 1918 - 2014 рік

Беллур Крішнамачар Сундарараджа Айєнгар (14 грудня 1918 – 20 серпня 2014) був індійським викладачем йоги та письменником. Він є засновником стилю йоги як вправи, відомого як «Йога Айєнгара», і вважався одним із найвидатніших гуру йоги у світі.[1][2][3] Він був автором багатьох книг з практики та філософії йоги, включаючи «Світло про йогу», «Світло про пранаяму», «Світло про йога-сутри Патанджалі» та «Світло про життя». Айєнгар був одним із найперших учнів Тірумалая Крішнамачарьї, якого часто називають «батьком сучасної йоги».[4] Йому приписують популяризацію йоги спочатку в Індії, а потім у всьому світі..

7. Парамханса Свамі Сатьянанда Сарасваті

Він був засновником Біхарської школи йоги. Він один з найвидатніших майстрів 20-го століття, який вивів великий корпус прихованих йогічних знань і практик із давніх практик у світло сучасного розуму. Його система зараз прийнята в усьому світі.

Він був учнем Шивананди Сарасваті, засновника Товариства Божественного Життя, та заснував Біхарську школу йоги в 1964 році.[1] Він написав понад 80 книг, включаючи популярний посібник 1969 року «Асана Пранаяма Мудра Бандха».

8.Махаріші Махеш Йога1918-2008 рр.

Він — індійський гуру йоги, відомий винаходом та популяризацією трансцендентальної медитації, за що отримав такі звання, як Махаріші та Йогірадж. Отримавши ступінь з фізики в Аллахабадському університеті в 1942 році, він став помічником і учнем Брахмананди Сарасваті, лідера Джйотірматху в індійських Гімалаях, відігравши вирішальну роль у формуванні його філософських думок. У 1955 році Махаріші почав представляти свої ідеї світові, розпочавши світові лекційні тури в 1958 році.

Він підготував понад сорок тисяч викладачів трансцендентальної медитації, заснувавши тисячі навчальних центрів і сотні шкіл. Наприкінці 1960-х і на початку 1970-х років він навчав відомих публічних діячів, таких як The Beatles і Beach Boys. У 1992 році він заснував Партію природного права, беручи участь у виборчих кампаніях у багатьох країнах. У 2000 році він заснував некомерційну організацію «Глобальна країна світового миру» для подальшого просування своїх ідеалів.

9.Бікрам Чоудхурі1944-

Він народився в Колкаті, Індія, і має американське громадянство. Він є викладачем йоги, відомим як засновник бікрам-йоги. Пози йоги в основному походять з традиції хатха-йоги. Він є творцем гарячої йоги, де практикуючі зазвичай займаються йогою в опалювальному приміщенні, зазвичай при температурі близько 40 °C (104 °F).

10.СВАМІ РАМДЕВ 1965 рік-

Свамі Рамдев — відомий у світі гуру йоги, засновник пранаяма-йоги та один із найвідоміших викладачів йоги у світі. Його пранаяма-йога пропагує перемогу над хворобами силою дихання, і завдяки наполегливим зусиллям він довів, що пранаяма-йога — це природна терапія для різних фізичних та психічних недуг. Його заняття приваблюють величезну аудиторію, понад 85 мільйонів людей дивляться їх через телебачення, відео та інші засоби масової інформації. Крім того, його заняття йогою пропонуються безкоштовно.