пошук
-
Анджеліна Джолі: 6 дітей, 1 бездоганна фігура – як їй це вдається?
Анджеліна Джолі та Бред Пітт, одна з найвідоміших владних пар Голлівуду, багато років потрапили в заголовки газет. Пара, у якої шестеро дітей, була в центрі уваги через свої гучні стосунки та подальше розлучення. Незважаючи на розрив, вони продовжують...Читати далі -
Дізнайтеся, як пози йоги змінюють ваше фізичне та психічне самопочуття
Поза півмісяця / високий випад. Опис: у позі «Воїн I»/високому випаді одна нога робить крок вперед, коліно утворює кут 90 градусів, а інша нога витягується прямо назад, пальці стоять на землі. Верхня частина тіла тягнеться вгору, руки тягнуться над головою з кистями e...Читати далі -
Кім Кардашьян приголомшує на Met Gala 2024 своїм виглядом, натхненним фітнесом: переосмислення гламуру зі спортивною елегантністю
Met Gala 2024 була зірковою подією: знаменитості з усіх верств суспільства прикрашали червону доріжку у своїх найекстравагантніших і найпривабливіших костюмах. Серед присутніх образ Кім Кардашьян привернув увагу, оскільки вона зробила сміливу заяву своїм футуристичним...Читати далі -
Розкриття режиму фітнесу, який стоїть за приголомшливою фігурою Дженніфер Лопес на Met Gala 2024
На Met Gala 2024, який відбувся в Метрополітен-музеї в Нью-Йорку 6 травня, усі погляди були прикуті до Дженніфер Лопес, коли вона вийшла в блискучій стрічковій сукні від Schiaparelli. 54-річна співачка та актриса, відома своєю непідвладною віком статурою, сту...Читати далі -
Rita Ora випускає стильний набір для тренувань: підіймаючи фітнес-моду на нову висоту
Ріта Ора, британська поп-сенсація, викликає хвилю не лише в музичній індустрії, а й у світі фітнесу. Нещодавно талановита зірка випустила власну лінійку комплексів для тренувань для любителів фітнесу по всьому світу. Пристрасть Ори до фітнесу...Читати далі -
Кім Кардашьян розкриває свої секрети успіху у фітнесі: Короткий огляд її режиму тренувань
Кім Кардашьян приголомшливо з’явилася на Met Gala 2024, привернувши увагу своєю карколомною фітнес-трансформацією. Зірка реаліті-шоу та бізнес-магнат вразила натовп своєю підтягнутою статурою, продемонструвавши результати свого спеціального режиму фітнесу. Кардашьян...Читати далі -
Дізнайтеся, як пози йоги змінюють ваше фізичне та психічне самопочуття
Поворот Бхарадваджи **Опис:** У цій позиції йоги тіло обертається вбік, одна рука лежить на протилежній нозі, а друга — на підлозі для стабільності. Голова слідкує за обертанням тіла, погляд ди...Читати далі -
Гавайські канікули Сідні Суїні: режим фізичних вправ за її сяючою фігурою
Американська актриса Сідні Суїні нещодавно була помічена під час відпочинку на Гаваях, демонструючи свою витончену фігуру. Це спостереження тісно пов’язане з її регулярними тренуваннями, підкреслюючи її прихильність до фітнесу. ...Читати далі -
Тренування Кеті Перрі | Розпорядок домашніх вправ Jump&Jacked
Поп-зірка Кеті Перрі потрапила в заголовки газет завдяки своїй програмі фітнесу, яка включає поєднання йоги та високоінтенсивних тренувань. Співачка ділиться враженнями від своїх тренувань у соціальних мережах, надихаючи шанувальників залишатися активними та здоровими. Фітнес-режим Перрі...Читати далі -
Дженніфер Лоуренс: Скульптурування сили за допомогою йоги та фітнесу
У світі фітнесу й оздоровлення йога стала потужним інструментом для фізичного та психічного благополуччя. Виникла в стародавній Індії, йога здобула популярність у всьому світі завдяки своїй здатності покращувати гнучкість, силу та загальний стан здоров’я. Від знаменитостей до...Читати далі -
Дізнайтеся, як пози йоги змінюють ваше фізичне та психічне самопочуття
**Ваджрасана (Поза блискавки)** Сядьте в зручне положення, сідниці спираючись на п’яти. Слідкуйте за тим, щоб великі пальці ніг не збігалися. Злегка покладіть руки на стегна, утворюючи коло великим пальцем і...Читати далі -
Весняні пози йоги для здоров’я та гарного самопочуття
Весна — ідеальний час, щоб омолодити своє тіло та розум за допомогою поз йоги, які допомагають зняти втому, сприяють розслабленню та витрачають зайву енергію. 1、Інструкції в позі півмісяця: почніть у положенні стоячи, розставивши ноги приблизно на ширині плечей. Поверніть праворуч...Читати далі
